ドラゴンボール 全42巻セット ☆新品未読品☆
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ドラゴンボール 全42巻セット新品未読品レビュー
商品の評価：
4.0点(2797件)
- ぽむおくん
- ヨガの解剖学本を探していてYoga Anatomyを買おうかと思っていたところ、タイミングよく邦訳がでたので買いました。 専門書にしては値段も手ごろですし、やっぱり日本語で読めてうれしいです。 全部で７０くらいポーズがあって、基本的なものはすべて入っている感じです。 著者は呼吸の専門家ということで呼吸の説明が詳しく、参考になりました。 かなりお勧めです。
- チョコwithコーヒー
- (とくに美容に)目的を絞ったヨガの本だのDVDは山ほど出ているし、ポーズ解説の本もいろいろ出ていますが、それらの本はたいてい「美容のため」の内容であって、「ヨガ自体」の内容にまで踏み込んでいる本はなかなかありません。 この本は実際の写真が豊富に記載されているだけでなく、ヨガの目的や考え方や、実際に行う際に「何が本質で大切か」について平易な表現で書かれているので、初心者が読んでもわかりやすく、ある程度経験がある方にも学びがある本だと思いました。
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